Yerkökü kök ekstraktı-beta karoten tozu

İnsan bədəni beta karoteni A vitamini çevirir (retinol) - Beta karotatı A vitamininin bir prekursorudur. Sağlam dəri və mucus membranları, immunitet sistemi və yaxşı göz sağlamlığı və görmə üçün A vitamini lazımdır. Vitamin A, yediyimiz yeməkdən, məsələn, və ya əlavə formada olan beta karoten vasitəsilə əldə edilə bilər.
Beta-karoten, sarı və narıncı meyvə və tərəvəzlərin rənglərini verən bitkilərdə tapılan bir piqmentdir. Sağlam görmə, dəri və nevroloji funksiya saxlamaqda kritik bir rol oynayan güclü bir antioksidan olan vitamin üçün bədənə çevrilir.
Vitamin A iki əsas formada tapılır: aktiv vitamin və beta-karoten. Aktiv Vitamin A Retinol adlanır və heyvan tərəfindən əldə edilən qidalardan gəlir. Bu əvvəlcədən qurulmuş vitamin A vitamini əvvəlcə vitamini çevirmədən birbaşa bədən tərəfindən istifadə edilə bilər.
Pro Vitamin bir karotenoid fərqlidir, çünki qəbul etdikdən sonra retinol-a çevrilməlidir. Beta-karoten, ilk növbədə bitkilərdə tapılan karotenoid bir növ olduğundan, bədən tərəfindən istifadə olunmadan əvvəl aktiv vitaminə çevrilməlidir.
Sübutlar, beta-karoten olan yüksək antioksidan qidaların yeməyin sağlamlığınız üçün yaxşı olduğunu və ciddi şərtlərin qarşısını almağa kömək edə biləcəyini göstərir. Bununla birlikdə, beta-karoten əlavələrinin istifadəsi ilə bağlı qarışıq tədqiqat var. Əslində, bəzi tədqiqatlar hətta əlavələrin xərçəng və ürək xəstəliyi kimi ciddi sağlamlıq şəraiti riskinizi artıra biləcəyini təklif edir.
Burada vacib mesaj, əlavələr şəklində mütləq meydana gəlməyən yeməkdə vitaminlərin alınması üçün faydalar var, buna görə sağlam qidalandırmaq üçün ən yaxşı seçimdir.