Kazein zülalı Cas 9000-71-9

Mövcud olan protein toz variantlarının növlərini araşdırmaq üçün bir az vaxt sərf etməyiniz vacibdir, çünki müəyyən hallarda qəbul etmək daha məqsədəuyğundur.

Əgər protein tozunun növünü həmin anda hədəfinizə mükəmməl uyğunlaşdıra bilsəniz, şübhəsiz ki, ondan faydalanacaqsınız.

Tez-tez xatırlanan protein tozunun xüsusi bir növü kazein protein tozudur. Bu forma bir çox fərqli dad və qiymət kateqoriyalarında mövcuddur və sizə bir sıra üstünlüklər təklif edə bilər.

Kazein protein tozu ilə əlaqəli bəzi əsas məqamlara qısa nəzər salaq ki, sizin üçün uyğun olub-olmadığına qərar vermək üçün daha yaxşı məlumatlı olasınız.
Bostonda aparılan bir araşdırma, subyektlərin ya kazein protein hidrolizatı ilə zərdab protein hidrolizatı arasında müqayisə apararkən, ya da hipokalorili pəhriz saxlayarkən və müqavimət məşqləri edərkən arıq əzələ kütləsi artımında və ümumi yağ itkisindəki dəyişiklikləri sınaqdan keçirdi.

Hər iki qrup yağ itkisi göstərsə də, kazein zülalından istifadə edən qrup daha çox orta yağ itkisi və sinə, çiyin və ayaqlarda daha yüksək güc artımı göstərdi.

Bununla yanaşı, kazein qrupunun tədqiqatdan əvvəlki ölçü ilə müqayisədə daha yüksək ümumi bədən yağsız kütlə faizi ilə çıxdığı da qeyd edildi. Bu, daha yüksək yağsız bədən saxlama nisbətini göstərir və kazeinin əzələləri qorumaqda xüsusilə təsirli olduğunu göstərir.
Kazein zülalı kalsium baxımından daha yüksək olan bir protein növü olduğundan, ümumi yağ itkisi baxımından da faydalıdır. Bir çox insan bədən yağlarını itirməyə çalışarkən süd məhsullarından tez imtina edir, çünki bunun onları yavaşlatacağını hiss edirlər.
Kazein zülalı tozunun digər çox vacib faydası onun yoğun bağırsaq sağlamlığının yaxşılaşdırılmasına kömək etməsidir. Avstraliyada aparılan bir araşdırmada tədqiqatçılar müxtəlif zülalların sağlamlıq faydalarını araşdırdılar və süd zülallarının ət və soya ilə müqayisədə yoğun bağırsaq sağlamlığına daha yaxşı təsir etdiyini müəyyən etdilər. Bu, gündəlik qəbulunuza kazein zülalını əlavə etməyi ciddi şəkildə düşünməyinizin başqa bir səbəbidir.