Tərkib Variasiyası | Yoxdur |
Cas No | 73-31-4 |
Kimyəvi Formula | C13H16N2O2 |
Həlledicilik | Suda həll olunur |
Kateqoriyalar | Əlavələr, kapsullar |
Tətbiqlər | Bilişsel, antiinflamatuar |
Melatonin kapsulları:
Sakit Gecə Yuxunun Açarınız
Gecələr yatmaqda çətinlik çəkən çoxsaylı insanlardan biriysinizsə,melatonin kapsullarıaxtardığınız həll yolu ola bilər.
Bu təbii yuxu yardımı illərdir geniş şəkildə istifadə olunur və yuxu dövrlərinin tənzimlənməsində və rahat yuxunun təşviqində təhlükəsiz və effektiv olduğu sübut edilmişdir.
Melatonin nədir?
Melatonin beyindəki epifiz vəzi tərəfindən təbii olaraq istehsal olunan bir hormondur. Yuxu rejiminin və bədənin daxili saatının tənzimlənməsində həlledici rol oynayır. Axşam saatlarında melatonin səviyyəsi yüksəlir, səhər isə azalır, bu da orqanizmə yatmaq vaxtının gəldiyini bildirir. Bununla belə, bəzi insanlarda melatonin səviyyəsi aşağı ola bilər ki, bu da yuxuya getmək və ya yuxuya getməkdə çətinlik çəkə bilər.
Melatonin kapsulları necə işləyir
Melatonin kapsulları yuxu rejimini tənzimləməyə və yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilən melatoninin sintetik formasını ehtiva edir. Qəbul edildikdə, əlavə beyində melatoninin təbii artımını təqlid edir və orqanizmə yuxuya hazırlaşmaq üçün siqnal verir. Bu, daha rahat yuxuya getməyinizə və daha uzun müddət yuxuda qalmağınıza kömək edə bilər, nəticədə daha rahat bir gecə yuxusu əldə edə bilərsiniz.
Melatonin Kapsullarının Faydaları
Melatonin kapsullarının faydaları daha yaxşı yuxuya kömək etməkdən kənara çıxır.
Bəzi tədqiqatlar da melatoninin kömək edə biləcəyini göstərdi:
- Reaktiv gecikmə və növbəli iş yuxu pozğunluğunun simptomlarını azaldır
- İmmunitet sistemini gücləndirin
- Aşağı qan təzyiqi
- Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırın və depressiya əlamətlərini azaldın
Nəticə
Yuxu problemləri ilə mübarizə aparırsınızsa, melatonin kapsullarını nəzərdən keçirməyə dəyər. Bu təbii əlavə yuxu rejimini tənzimləməyə və yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, bu da sizi daha dincəlməyə və enerjili olmağa aparır. Hər hansı əlavədə olduğu kimi, ilk növbədə həkiminizlə danışmaq vacibdir, lakin melatonin kapsulları yaxşı bir gecə yuxusu üçün lazım olan şey ola bilər.
Təhlükəsizlik və dozaj
Melatonin kapsulları ümumiyyətlə təhlükəsizdir, lakin hər hansı yeni əlavələr qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmaq vacibdir. Müvafiq doza fərdi ehtiyaclarınızdan və sağlamlığınızdan asılı olacaq. Əksər ekspertlər yatmazdan təxminən 30 dəqiqə əvvəl melatonin qəbul etməyi məsləhət görür və 0,3-5 milliqram daha kiçik dozalar adətən kifayətdir.
Justgood Health xammalı dünya üzrə yüksək səviyyəli istehsalçılardan seçir.
Biz yaxşı qurulmuş keyfiyyət idarəetmə sistemimiz var və anbardan istehsal xətlərinə qədər ciddi keyfiyyətə nəzarət standartlarını həyata keçiririk.
Laboratoriyadan tutmuş geniş miqyaslı istehsala qədər yeni məhsullar üçün inkişaf xidməti təqdim edirik.
Justgood Health kapsul, softgel, tablet və saqqız formalarında müxtəlif fərdi etiketli pəhriz əlavələri təklif edir.