Vitamin multivitamin

ÇoxluTövsiyə olunan mikroavtobusların qarışıqlarıdır, adətən A, C, E, E, B və B kimi birdən çox vitamin, selenium, sink və maqnezium kimi birdən çox mineral. Nümunə olaraq, mikronutientlərin yalnız az miqdarda ehtiyac duyulur və onlar bir və ya daha çox rahat gündəlik tabletə qablaşdırıla bilər. Bəzi çox şey, enerji artırmaq və ya hamiləliyi dəstəkləmək kimi müəyyən bir fayda üçün xüsusi bir fayda üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Bəzi multivitaminlər də botanika, tərəvəz və otlar ilə hazırlanmış multivitaminlərin xətti də daxildir.
Multivitaminlər pəhriz vasitəsi ilə alınmayan vitaminlər təmin etmək üçün istifadə olunur. Multivitaminlər də xəstəlik, hamiləlik, zəif qidalanma, həzm pozitikləri və bir çox digər şərtlər səbəb olan vitamin çatışmazlıqları (vitaminlərin olmaması) müalicəsi üçün də istifadə olunur.
Multivitamin, adətən həb şəklində təhvil verilmiş zəruri mikroavtobusların qarışığıdır. Ayrıca "Multis" və ya "Vitaminlər" adlanan multivitaminlər ümumi sağlamlığı dəstəkləmək və qida çatışmazlığının qarşısını almaq üçün pəhriz əlavələridir. Vitamin qəbul etməklə sağlamlığı təmin etmək fikri yalnız 100 ildir ki, elm adamları ilk dəfə fərdi mikronutrientləri müəyyənləşdirməyə və bədəndəki çatışmazlıqlara qoşulduqda.
Bu gün bir çox insan sağlam bir həyat tərzi saxlanmağın bir hissəsi olaraq çox insan alır. İnsanlar müntəzəm qidalanma dəstəyi almaq üçün etibarlı və sadə bir yolun olmasını təqdir edirlər. Gündə yalnız bir və ya daha çox tablet, həyat üçün ən vacib vitamin və mineralların bir hissəsini təmin etməyə kömək edə bilər. Çox vaxt daha az optimal pəhrizdən qalan boşluqları örtən üçün "qidalanma sığorta siyasəti" hesab olunur.