Tərkib Variasiyası | İstənilən fərdi formula edə bilərik, Sadəcə soruşun! |
Cas No | 134-03-2 |
Kimyəvi Formula | C6H7NaO |
Həlledicilik | Suda həll olunur |
Kateqoriyalar | Yumşaq Gellər / Saqqız, Əlavə, Vitamin / Mineral |
Tətbiqlər | Antioksidant, İmmunitet Gücləndirici, Antioksidant |
Kifayət qədər C vitamini alırsınız? Pəhriziniz balanslı deyilsə və özünüzü tükənmiş hiss edirsinizsə, əlavələr kömək edə bilər. C vitamini faydalarını əldə etməyin bir yolu askorbin turşusunun əlavə forması olan natrium askorbatı qəbul etməkdir - əks halda C vitamini kimi tanınır.
Natrium askorbat C vitamini əlavəsinin digər formaları kimi təsirli sayılır. Bu preparat qana adi C vitaminindən 5-7 dəfə tez daxil olur, hüceyrələrin hərəkətini sürətləndirir və orqanizmdə daha uzun müddət qalır və leykositlərin səviyyəsini adi C vitamini ilə müqayisədə 2-7 dəfə artırır. natrium vitamin C seçimi, əlavə "C" almaq üçün əlavə seçimlərə adi askorbin turşusu və kalsium askorbat daxildir. Həm kalsium askorbat, həm də natrium askorbat askorbin turşusunun mineral duzlarıdır.
Çoxları askorbin turşusunu və ya adi və ya “turşu” adlandırılan C vitaminini qəbul etməkdən çəkinirlər, çünki onun həssas fərdlərin mədəsinin selikli qişasını qıcıqlandıra bilər. Beləliklə, C vitamini natrium askorbatına çevrilmək üçün C vitamininin duzu kimi mineral natrium ilə tamponlanır və ya zərərsizləşdirilir. Turşu olmayan C vitamini kimi etiketlənən natrium askorbat qələvi və ya tamponlanmış formadadır, ona görə də askorbin turşusu ilə müqayisədə daha az mədə qıcıqlanmasına səbəb olur.
Natrium askorbat, askorbin turşusunun mümkün mədə qıcıqlandırıcı təsirlərinə səbəb olmadan insan orqanizminə C vitamininin eyni faydalarını verir.
Həm kalsium askorbat, həm də natrium askorbat 1000 milliqramlıq dozada təxminən 890 milliqram C vitamini təmin edir. Adlarından gözlədiyiniz kimi, natrium askorbatdakı əlavənin qalan hissəsi natriumdan ibarətdir, kalsium askorbat əlavəsi isə əlavə kalsium təmin edir.
C vitamini əlavəsinin digər formalarına C vitamini formasını digər lazımi qidalarla birləşdirənlər daxildir. Seçimləriniz arasında kalium askorbat, sink askorbat, maqnezium askorbat və manqan askorbat daxildir. Askorbat turşusunu flavonoidlər, yağlar və ya metabolitlərlə birləşdirən məhsullar da mövcuddur. Bu məhsullar tez-tez C vitamininin təsirini gücləndirən kimi təbliğ olunur.
Natrium askorbat kapsul və toz şəklində, müxtəlif güclərdə mövcuddur. Hansı forma və dozanı seçdiyinizdən asılı olmayaraq, 1000 milliqramdan artıq dozanın arzuolunmaz yan təsirlərdən başqa heç nəyə səbəb ola bilməyəcəyini bilmək faydalıdır.